Dra. Tânia Bernardes
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Grande parte dos processos associados à perda de energia, declínio funcional e envelhecimento se desenvolve silenciosamente.
Quando os primeiros sinais se tornam perceptíveis, o organismo certamente já consumiu parte importante de sua reserva biológica e capacidade adaptativa. Milhões de pessoas acreditam estar saudáveis porque ainda não apresentam sintomas relevantes.
É a velha tragédia grega: fechar o estábulo quando o cavalo já fugiu. Mas aqui, o cavalo é sua maior riqueza — e a porta ainda range, mas não está travada.
Ao identificar e corrigir os danos biológicos o organismo mantém maior capavidade adaptativa, melhor resposta aos desafios do envelhecimento e condições superiores de reserva de energia, lucidez, mobilidade e autonomia.